2023-07-03 08:05:01 來源：湛江云媒
(資料圖片)
授課老師正在展示動(dòng)作要領(lǐng)。
6月30日上午，霞山區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站開展了以“我練太極，我健康”為主題的群眾文化健身活動(dòng)。
本次活動(dòng)由霞山區(qū)精神文明建設(shè)委員會(huì)辦公室與霞山區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐中心共同舉辦，邀請(qǐng)了霞山區(qū)太極拳協(xié)會(huì)的專業(yè)會(huì)員進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)授課。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，授課老師首先向轄區(qū)居民講述了太極拳的文化內(nèi)涵與相關(guān)注意事項(xiàng)。隨后，授課老師圍繞太極拳的掤、捋、擠、按、採(cǎi)、挒、肘、靠等內(nèi)容，深入淺出地講解了太極拳的手形、眼法、步法與身法等相關(guān)動(dòng)作要領(lǐng)。最后，授課老師與居民們進(jìn)行了集體演練和現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)，在動(dòng)靜之中演繹出太極拳的神韻與風(fēng)采。
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