月子病偏方有哪些?
1、中藥湯劑
黃芪桂枝五物湯 黃芪桂枝五物湯具養(yǎng)血益氣、溫經(jīng)通絡的作用，可加當歸、川芎、雞血藤以養(yǎng)血通絡。
當歸四逆湯當歸四逆湯溫經(jīng)散寒，養(yǎng)血通脈，對于血虛寒厥證，手足厥寒者有良效。
此外，還可以用杜仲、桑寄生等藥材煲湯的食療方法。
2、沐足
可用黃芪、當歸、雞血藤、杜促、桑寄生、牛膝、狗脊等中藥沐足，益氣血，溫經(jīng)絡，達到治療效果。具體配方須咨詢醫(yī)生。
3、艾灸
產(chǎn)后四肢怕冷顯示氣虛血弱，而氣血有"遇溫則行，遇寒則凝"的兩大特點，艾灸療法正是利用艾火對經(jīng)絡穴位的溫熱刺激，使氣血運行，以火攻邪，溫通經(jīng)脈、驅散寒邪。但需要在醫(yī)生的指導下掌握方法，找準穴位，并防止燒灼皮膚。
月子病的寒氣怎么排出?
1、熱敷、泡腳和汗蒸
睡覺前用濕熱的毛巾放于背部，能促進局部的血液循環(huán)，起到疏通經(jīng)絡的作用。也可在惡露完全干凈后采用艾葉、肉桂或生姜水泡腳和汗蒸的方式來排出體內的寒氣。汗蒸和泡腳可以促進血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡，還可以利用出汗帶出寒氣。
2、刮痧
月子病的寒氣還可以通過刮痧排出，刮痧能夠通過舒經(jīng)通絡、活血化瘀，有效的將體內的寒氣逼出體外。
3、艾灸
艾灸主要是用艾葉制成艾灸材料，通過艾灸時產(chǎn)生的熱量刺激體表穴位，達到活血化瘀、補中益氣、祛除寒氣的作用。
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