全球觀熱點：和男朋友吵架如何忍住不主動聯系對方？“忍住不秒回”是一種下策嗎？

“忍住”本身已經是一種下策了。

能理解，很多女生在和男人相處的時候，勸誡自己要“忍住”，忍住不聯系，忍住不秒回，忍住不挽回，忍住不主動……好像只要自己從此在男人的聯系人里面徹底“失聯”，就是人生贏家了。

這些女孩子的初衷是好的，她們希望自己在喜歡的男人面前能夠戒掉情緒化，沉得住氣，掌握感情中的主動權，這都沒有問題。

(相關資料圖)

但是，“忍住”絕對不是處理一切情感問題的萬金油，更不能和“強大”劃等號。

上周一個給我留言的女生就抱有類似的想法。

她對我說，她要“變強大”，要“忍住”不理前男友。

但是我在她提供給我的信息里看到的關鍵信息卻是這樣的：

首先，是她先對男友說了分手，給出了“性格不合”的理由；然后，她和男生現在的關系已經開始轉冷，男生已經開始不再主動聯絡她，但根據她的敘述能看出來，如果她主動發了消息，男生還是會給出回應。

面對這樣的情況，“忍住不理”真的是最好的策略嗎？

未必。相反，如果男生和她聯系的時候態度還是可以溝通的，也許她借著機會，主動和男生就著之前的“性格不合”做出誠懇的解釋和道歉，反而更容易得到對方的理解。

所以我說，“忍住”本身在感情中已經是一種下策了。

我們在正常的戀愛中，需要的不僅不是“忍住”，反而是“表達”，是“溝通”，是“展示”，可能我們的溝通和交流需要使用一定的技巧和策略，但歸根結底，這都是一種對對方“敞開自我”的表現。

“忍住”則是一種背道而馳的表現，它意味著此刻你在對方面前是“封閉自我”的。

你想想看，你處在一段快樂的戀愛中，你一定和對方有說不完的話，你想把自己的一切都拿給對方看，你可以肆無忌憚地對他撒嬌，表達你的喜怒哀樂……

唯有什么時候你需要“忍住”？就是當你知道，你“不敢”把自己毫無保留地拿給他看了。

你不能再跟他說很多話了，因為你怕他不回復你；

你不能再跟他撒嬌賭氣了，因為你怕他無視你；

你不能再要求他和你見面了，因為你怕他拒絕你……

你不得不把自己當下的需求藏起來，“忍住”不讓他發現，因為你不敢面對表達需求之后的結果。這和強大一點關系都沒有，反而在某種程度上意味著卑微。

或許你會告訴我，但你現在就是正在主動追對方，或者找對方挽回，你就是暫時處于低位，不“忍住”又能怎么辦，難道隨心所欲由著自己性子亂來嗎？

你看，這就暴露了另一個問題——認為“忍住”就是“強大”的人，往往她的世界里只有兩種選擇，要么忍住，要么亂來。

如果只有這兩種選擇，那么當然忍住不做比亂來一氣要好得多。就像如果你不知道如何重新和前男友聯絡，那就寧愿忍一段時間不找他，也不要深更半夜喝多了給他打騷擾電話。

但是，關鍵的問題在于，你為什么只給自己設置了這樣兩條路呢？

就不能有第三條路，叫做“做正確的事情”嗎？

事實上，有時候“暫時忍住”不聯系男人的確是有用的，但一定要弄明白的是，這里的“忍住”不是一個結果，而是一個權宜之計。

你現在“忍住”不找他，終歸是為了等到一個合適的時機，或者找到一個合適的突破口再去找他，而不是痛苦糾結地一直忍下去，直到哪一天徹底死心了，還非要說自己是“內心強大”。

其實你或許只是不愿意承認，你直到最后都沒有找到一個正確的方法去聯系他和吸引他。

這和強大更是一點關系都沒有，這只能勉強掩蓋住你的“無措”而已。

什么才是真正的強大？

強大的第一個核心是“主見”和“判斷力”。

就是我剛才提到的，你要能夠在正確的時間做正確的事情。

好比你是一個帶兵打仗的將軍，你一定要搞清楚什么時候應該蟄伏，什么時候應該進攻，而不是無論敵方發生了什么，你都在這邊堅持著非要“按兵不動”——沒見過誰能這樣打贏一場戰爭。

在戀愛中也是一樣的，你真正需要的能力是，搞清楚自己和對方到底處于什么樣的狀態中，你做什么能夠讓這個狀態升溫。

如果你今天不聯系他，那么打算什么時候聯系？如果你等待的機會一直不出現，那么你打算如何創造下一個機會？

這種運籌帷幄的智慧，才是強大的人應該擁有的。

第二個核心則是“勇氣”，就是“敢于面對所有結果”的那種勇氣。

這是建立在上一個核心之上的，也就是說，如果你確定，你已經做了所有你能做的事情，而且這些事情都是正確的，那就勇敢地去面對你所做的一切帶來的最終結果。

很多女生所謂的“忍住”本質上或多或少地都帶著一點“逃避”，逃避無話可說的尷尬，逃避對方的冷漠，甚至逃避你們已經分手，他對你不再有絲毫留戀的事實……

她們以為可以什么都不用做，只要再“忍”一下，這個階段就會自然而然地過去。

但事實是，這根本不可能，你忍了再久，他不愛你依然是不愛你，對你沒感覺依然是沒感覺。

如果你真的做了所能做的一切都無法改變這個事實，就不要再忍了，去直面它，然后把這一頁揭過去。

可能很多人想要“脫胎換骨”地成長和改變的契機，都是一段戀愛，或者一個得不到的人。

這種感情所帶來的動力非常強大，以至于會支撐著你走過一段很艱難的蛻變之路。

我真心地希望，這個動力能夠陪伴著你走得更遠一點，直到徹底翻過這座山丘，看到另一個更大的世界。

到了那個時候，無論你是否還喜歡著曾經的那個人，也無論你最終是否能夠和他走到一起，你都將會感謝他，感謝他的出現，也感謝你對他的喜歡。

這是你在這段感情里，所能擁有的最大的收獲。